صبحونه سالم

مصرف ارده به تنهایی میتواند غذای کامل و مقوی باشد. اما برای طعم بهتر و شیرین شدن طعم ارده، آن را به همراه انواع شیره های گیاهی مانند شیره انگور و خرما مصرف می کنند. همچنین بعضی از افراد آن را با عسل ترکیب کرده و میل می نمایند. همانطور که می دانید عسل نوعی داروی شفابخش محسوب می شود که برای درمان اکثر بیماری ها مفید است و مصرف ارده با عسل، تاثیرات معجزه آسایی را برای بدن به دنبال دارد.

پنج شیره چیست؟ پنج شیره اکسیری شفابخش است که از ترکیب شیره میوه‌هایی همچون انگور، انجیر، توت، خرما و سیب